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quarta-feira, 1 de julho de 2026
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E aí, você fez o quê?

Em uma das colunas do mês de junho, eu perguntei onde você estaria em janeiro de 2020. Algumas pessoas me deram feedback no instagram, me dizendo como a nota as fez refletir sobre o tempo que tinham para tomar algumas decisões e só assim estar de fato onde desejavam estar em janeiro do próximo ano. Você pode estar se perguntando, e daí eu com isso. Pois bem, estou passando aqui para lembrar que está é a última segunda-feira de novembro. Estamos as portas de dezembro, mês de comemorar, de confraternizar… mas também de refletir como foi o ano: em que avançamos? Em que mudamos? Andamos para frente ou retrocedemos? Quando dezembro chegar faltarão 31 dias para o novo ano, ainda dá tempo de mudar algumas coisas que te impedem de avançar na vida. Que tal tomar a atitude que você precisa hoje?! A mudança pode não ser imediata, mas é com um primeiro passo que se inicia qualquer jornada. Beijos e boa semana!

O que rolou no final de semana

Camelbak plogging

Um movimento que começou na Suécia e se espalhou pelo mundo através do Instagram com o uso da hashtag #Plogging, que nada mais é que a junção da palavra corrida Jogging com a palavra sueca Plocka Upp que significa catar ou pegar. Sim, mas o que é de fato isso?! É bem simples, basta combinar atividade física de caminhada ou corrida com coleta de lixo. E foi isso que a Acrerunning fez no sábado. Juntou uma turma de corredores que utilizam o Parque do Tucumã e fizeram a limpeza do espaço. Pontos para eles!!!

 

Smartday

E a Smart Fit academia também promoveu uma ação no sábado pela manhã na região. O local escolhido foi o Lago do Amor. Os participantes aproveitaram para arrecadar alimentos a serem doados para instituições de caridade.

Cicleata Azul

E o Tribunal de Justiça, em parceria com a Federação de Ciclismo, o grupo Capivara e empresas do ramo, realizaram uma cicleata também no início da manhã de sábado. O percurso foi da sede do Poder Judiciário até a Usina de Artes, retornando para o Tribunal. Ao final, os ciclistas tomaram um café compartilhado e participaram do sorteio de brindes.

Via Academia

A quarta edição da tradicional corrida Novembro Azul, da Via Academia, aconteceu no domingo. Atletas das mais variadas idades disputaram a prova, que teve dois percursos 5k e 15k. O evento contou com a boa ajuda de “São Pedro” que deixou o início da manhã com sol ameno, para alegria dos participantes.

Quinta das ladeiras

E o grupo Quinta das Ladeiras, famoso pelos treinos no percurso que vai do final do universitário até o aeroporto, fazendo jus ao nome, promoveu a segunda edição da sua Corrida também no domingo. Muita gente prestigiou a festa.

Trilha em equipe

E o Espaço Primor realizou a sua primeira trilha. O local que vem sendo muito utilizado por vários grupos e por várias modalidades esportivas como espaço, resolveu organizar um evento próprio para adultos e crianças, em equipe, e quem foi garante que foi de excelência.

Passos que salvam

Com o objetivo de alertar e chamar atenção dos pais sobre o câncer infantil e arrecadar fundos para o Hospital do Câncer de Barretos, um grupo de pessoas caminhou pelo centro de Rio Branco na manhã de domingo. Apesar de 200 kit’s haverem sido vendidos, bem mais pessoas participaram da caminhada, fortalecendo a divulgação de tema tão importante.